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身為一位忙碌的上班族~絕對不能少了日本潘婷超模 養潤豐盈日夜洗髮護髮精華組

我常常告訴自己即使再忙碌也不能忘了保養自己

我可不想要年紀輕輕就每天蓬頭垢面的XD

尤其對於肌膚的保養當然更是不敢鬆懈啦~







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我常常會使用這款日本潘婷超模 養潤豐盈日夜洗髮護髮精華組

保養品品牌因為我很喜歡它的味道,使用後後皮膚的舒服感更是讓人滿意喔~

用了日本潘婷超模 養潤豐盈日夜洗髮護髮精華組後感覺就像....

把自己一天累積的壓力通通消除一樣,好放鬆~好舒服~

在這把這個好物分享推薦給大家^^



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▲張耿豪。(圖/記者季相儒攝)

記者陳立勳/台北報導

中職7日舉辦年度頒獎典禮,富邦悍將投手張耿豪獲得年度最佳進步獎,他坦言18歲進來職棒,遇到大大小小的傷,包括開刀那段時間很煎熬,今年調整心態,努力克服「心魔」,付出的努力才能獲得肯定。

本季張耿豪在一軍66場出賽,職棒生涯新高,戰績2勝2敗2救援16次中繼成功,防禦率2.80,WHIP值1.28,張耿豪表示,等到揭曉那一刻很興奮,18歲進到職棒,遇到大大小小的傷,碰到低潮去開刀,那段時間蠻煎熬,如今付出的努力終於獲得肯定,後面會繼續努力。

張耿豪表示,本季與過往不一樣的是用正面的心態去面對,私底下去請教學長和教練,每個選手最怕的是「心魔」,當遇到低潮時,沒辦法去克服,讓自己跨出去,今年這方面做了很多努力,讓心情保持快樂,不要有負面心態。

張耿豪表示,最要感謝就是總教練葉君璋,尤其當時開刀那段時間,復健過程一直沒有放棄他,這2年給他發揮的舞台,沒有給他太多壓力,真的很謝謝葉總。









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